Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 97.84g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Мёд, Клуб Сыра Сыр Детский, Галичина Творог Нежирный, Зеленый Лук, Зеленая Капуста, Редис, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Сахар, Чай, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Своя Линия Морская Капуста, Печень Куриная в Сметане, Печень Куриная Жареная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Печень Куриная в Сметане, Терра Пшено, Суп Овощной. Dinner: Наливки или Ликер, Сыр Российский, Добров Сервелат, Ковач Багет, Смачненький Машенька, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, Морская Капуста, Чай, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Сахар, Портвейн, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Клуб Сыра Сыр Детский, Вареное Яйцо, Зеленая Капуста, Кефир 1%, Зеленый Лук, Редис, Галичина Творог Нежирный. more...
|
|
2021 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Running - 10/kph - 15 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|