Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 107.39g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Злагода Сыр Адыгейский, Haferflocken Овсяные Хлопья, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Lunch: АТБ Помідор, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Молочный Дар Адыгейский Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе Латте, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soapsweets's Weight History
|