|
На завтрак, в первые приготовленные рисовые блинчики с маком. Один блинчик с клубникой, второй- с арахисовой пастой, третий - с малиновым щербетом.....всуснотааа
|
988 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 72.15g | Carbs: 88.08g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяные Блинчики. Lunch: Льняное Масло, Магнит Салат Овощной, Скумбрия, Galbani Моцарелла Мини. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Свекла Вареная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Луговая Свежесть Сыр 9%, Кешью, Холидей Лимон Вяленый, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
 Comments
Ммм,а можно рецептик ?) Приятного аппетита !)
25 Apr 18 by member: Katrin_vesna85
|
Извините, что спрашиваю, но интересно это только у меня фотографии на FatSecret уже который день не прогружаются🤷♀️
25 Apr 18 by member: dpitkova
|
На 5 блинчиков у меня получилось: 30 гр. рисовой муки, 120 ряженки (можно молоко), 1ч.л. разрыхлителя, 2 яйца, 5 гр. мака, можно подсластитель, но у меня без него, с начинкой можно эксперементировать 😄, я подумываю тортик из таких блинчиков сделать 😆
25 Apr 18 by member: Анастасия.71
|
25 Apr 18 by member: Katrin_vesna85
|
25 Apr 18 by member: zhenullya
|
25 Apr 18 by member: Анастасия.71
|
А кбжу не рассчитывали самих блинчиков, без начинки?)
25 Apr 18 by member: Бусеньятта
|
25 Apr 18 by member: Анастасия.71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|