tatoorel's Journal, 25 Apr 18

Целыми днями сейчас ем этот овощной суп с плавленым сыром. За день могу два литра его скушать, потому что быстро снова хочется есть. Не знаю как посчитать калории, но надеюсь их не много, так как из тяжелого только картошка и зажарка с корнем сельдерея.

View Diet Calendar, 25 April 2018:
1700 kcal Fat: 73.25g | Prot: 66.15g | Carbs: 210.03g.   Breakfast: Зефир, Салат, Ятрань Колбаса З Молоком Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Суп Овощной, Суп Овощной. Dinner: Блины из Рисовой Муки, Икра Красная. Snacks/Other: Зефир, Хлеб из Мультизерна, Сливочное Масло, Икра Красная. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
а плавленый сыр, тоже ведь "тяжёлое"? 
25 Apr 18 by member: Cvetoookkk
нет. всего 100 калорий на весь сырок и он 1 на всю кастрюлю 
25 Apr 18 by member: tatoorel
я считала в калоризаторе, и у меня подобный суп получался менее 40ккал на 100г 
25 Apr 18 by member: angelishaaaa
Tatoorel, так соберите все ингредиенты в кучу и посчитайте тут http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe 
25 Apr 18 by member: Тихий океан

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tatoorel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.