|
подсмотрела у сестричек )) имхо: со сгущенкой вкуснее;)
|
1610 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 102.47g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Цикорий с Шиповником, Савушкин Молоко 1,5%, Шоколад, Подсолнечное Масло, Аристей Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Молочный Гостинец Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая, Моя Славита Молоко 2,5%, Евроопт Банан. Dinner: Топтышка Пюре Персик, Евроопт Банан, Ляховичок Творог 2%. Snacks/Other: Цикорий со Сливками, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриное Филе с Сыром. more...
|
|
2616 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Standing - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Housework - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 2 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|