Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 18.37g | Prot: 96.47g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Овощи Гриль, Дорадо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|