anetzah's Journal, 27 Apr 18

на завтрак сырники с кукурузной мукой в духовке

View Diet Calendar, 27 April 2018:
941 kcal Fat: 42.89g | Prot: 68.32g | Carbs: 71.90g.   Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинская Сметана 21%, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Банан. Snacks/Other: Росток Хлебец, Комо Сыр Российский. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
я и подумать не могла,что сырники так насыщают,съела их в 9.30 есть вообще не хочется, может потому что я чиа добавила?? 
27 Apr 18 by member: anetzah
Я тоже заметила что с добавлением семян чиа получается сытнее и на дольше держит голод. Думала что мне кажется, но наверное так оно и есть. 
27 Apr 18 by member: Лена+

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anetzah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.