Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 56.23g | Carbs: 235.66g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Süt, Beyaz Ekmek. Lunch: Kırmızı Domates, Karpuz, Salatalık. Dinner: Domatesli Makarna. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cuma.atilla's Weight History
|