ФитоСюн's Journal, 29 Apr 18

Перекус на 150 всего лишь калорий: соево-кокосовый йогурт Alpro + шоколад Zero + ягоды + жареный миндаль

---

1257 kcal

Fat: 57.09g | Prot: 92.63g | Carbs: 89.55g.   Breakfast: Сыр Эдам, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Rummo Спагетти #3, Индейка Отварная. Dinner: Брынза, Rummo Спагетти #3, Оливковое Масло, Tulip Ветчина Пикник. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Голубика, Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовый Йогурт . more...