|
~ 300 калорий на поздний обед 🥙 Ветчина, салат, немного спагетти, чтобы уместиться в свои 110 г углей 👌
|
1257 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 92.63g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Сыр Эдам, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Rummo Спагетти #3, Индейка Отварная. Dinner: Брынза, Rummo Спагетти #3, Оливковое Масло, Tulip Ветчина Пикник. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Голубика, Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовый Йогурт . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|