|
bu kac kalori?
|
1287 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 107.43g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Kaanlar Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Dinner: Beypazarı Maden Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Çilek, Yeşil Erik, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Karpuz, Muz. more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bir tanesi 4 gr. Ona göre hesaplayabilirsin.
29 Apr 18 by member: 8girift
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elonaora's Weight History
|