Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2706 kcal
|
Fat: 148.80g | Prot: 76.83g | Carbs: 258.64g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata, OK Bio Gallette di Farro, Mandorle, Cacao Amaro in Polvere, Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Bon&San Latte di Avena. Lunch: Peperoni Arrostiti, Insalata di Riso. Dinner: OK Bio Gallette di Farro, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Coniglio. Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|