Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 50.22g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Пастила, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|