İlknurcys's Journal, 30 Apr 18


View Diet Calendar, 30 April 2018:
1411 kcal Fat: 54.92g | Prot: 112.05g | Carbs: 119.43g.   Breakfast: Ein gutes Stück Heimat Bergbauern Bio-Milch, Milbona Käseaufschnitt Light, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Tulum Peyniri. Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Salatalık, Karpuz, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Allah Kabul Etsin Hayırlı İftarlar Afiyet Olsun 🤗 
30 Apr 18 by member: serap_öğretmen73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


İlknurcys's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.