Renatarsilva's Journal, 01 May 18

sei bem viu tb tenho essa dificuldade estou testando receitas adptando as que acho que o gosto não está taoooo bom assim e assim vamos e falta de costume não desanime 

Olha, no início da low carb achei quase impossível em manter essa dieta, só me via comendo ovos, e outras coisas q não gostava... mais pesquisando muitos vídeos na nete do senhor tanquinho e do batata assando, Paula Martins viver e sem trigo etc.. vi q tem uma infinidades de comidas boas baratas e práticas para se fazer...achei q não fosse conseguir, fiquei em abstinência por conta dos carboidratos etc... chorei, fiquei c raiva, nem queria ouvir o nome low carb, mais descobrindo esse mundo novo vi que tudo é tão lindo e natural, comida de verdade! tem muitas farinhas boas pra vc fazer seu pão de cada dia, e seu bolo tambem, muitos vegetais e carnes pra vc almoçar, muitas sobremesas pra vc saborear naquele momento... Não desista... mais cada um segue a dieta que é melhor pra sí... abraços e boa sorte  

mas acho que não eh sob trocar o trigo por outra farinha. aprender a comer outras comidas... frutas ovo queijo castanhas .... eu soh como o pãozinho as vezes pela manhã mesmo. com farinha de amêndoa e banana fica ótimo. ou se puder comer mais carbo o farelo de aveia. mas depende da sua dieta. mas eu já cansei de fazer bolinhos sem graca sem gosto prefiro comer o ovo o queijo a fruta tudo puro mesmo. 😍