|
Hups 😂 No jospa nää vappuöverit tästä sulais viikon mittaan pois ja palautuis normilukemiin.
|
83.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 107.09g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Vadelma-Persikka Keitto, Kaurahiutale, Kahvi, Rahkajogurtti, Rasvaton Maito. Lunch: Makula Tonnikala-Pastasalaatti. Dinner: Pirkka Kirsikkatomaatti, Suomalainen Tuore Kurkku, Lindahls Kvarg Choco Blanco. Snacks/Other: Grillimaisteri Raastesalaatti Punakaali, Arla Raejuusto 0,2%, Sondey Riisikakku, Lindahls Kvarg Choco Blanco. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Samat mietteet minullakin 😊
01 May 18 by member: Pehmotassu
|
02 May 18 by member: tia_hki
|
Sama ja varsinkin, kun eilen eka päivä pariin viikkoon, kun olotila normaali ja pääsi taas kunnon treenin tekemään...
02 May 18 by member: Sartsa48
|
ei övereitä, pari olutta ja olo on helmi.
02 May 18 by member: hunters element
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pansylvia's Weight History
|