Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 92.68g | Carbs: 124.51g.
Breakfast: Творожный Пирог, Петропавловское Молоко Молоко 1,5%, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец, Помидоры Черри, Казахстанкое Мясо Конина Вареная. Dinner: Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Финик, Тирамису, Капучино, Сырники с Изюмом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|