|
Виднеется маленький прогресик ;)
|
1620 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 123.63g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Семена Льна, Мёд, Английский Грецкий Орех, Курага, Молоко (Цельное Молоко), Перловая Каша. Lunch: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Нут. Dinner: Соевый Белок, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Малятко Пюре Груша-Яблоко, President Творог Легкий 0,2%, ПП Панкейки, Scitec Nutrition Протеиновый Батончик, Етнопродукт Кефир Нежирный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia7919's Weight History
|