|
вообще как-то странно сегодня.. мне весь день не хотелось есть. не,ну чуть-чуть, но очень даже терпимо, да и не дома сидела. и так без еды до 5 продержалась, а потом прорвало. вроде ничего вредного не съела, но эти калории , а в каллораж я уложилась,можно было на весь день растянуть..эх (
|
1119 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 59.21g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Компот Ягодный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, кофе с молоком, корица. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
|