Ирина31
Joined December 2013
Posts
139
Following
14
Followers
6
Weight History

Start Weight
102.5 kg
Lost so far: 21 kg

Current Weight
81.5 kg
Performance: Losing 6.0 kg a Week

Goal weight
60 kg
Still to go: 21.5 kg
Участвую в 5-м ЖП-марафоне, команда "ПОХУ...ДЕЙКИ"

Ирина31's Weight History


Following

littlEnergizer-220v
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
IronKatty
Last weigh in: Losing 28.7 kg a Week Down
Алия 🧡💜♥️🤍💚
Last weigh in: Losing 11.2 kg a Week Down
 
BigAssInn
Last weigh in: Gaining 1.3 kg a Week Up

Ирина31's Cook Book

Calories: 113kcal | Fat: 5.72g | Carbs: 14.59g | Prot: 2.17g
Икра Свекольная
Очень вкусное и полезное блюдо.
Calories: 66kcal | Fat: 1.08g | Carbs: 2.90g | Prot: 10.65g
Куриная Котлетка с Морковью и Кабачком
Легкие, диетические куриные котлетки.
Calories: 115kcal | Fat: 4.07g | Carbs: 2.03g | Prot: 16.80g
Куриные Котлеты
Очень прост, готовятся они очень быстро и легко.
Calories: 75kcal | Fat: 3.96g | Carbs: 5.27g | Prot: 5.16g
Крем-Суп из Цветной Капусты
Легкий диетический суп, богатый клетчаткой.
Calories: 73kcal | Fat: 1.62g | Carbs: 4.39g | Prot: 10.22g
Диетические Рыбные Котлетки
Это блюдо в нетяжелый и сытный обед или ужин.
View Complete Cook Book

Ирина31's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.