Hola, tengo 39 años, vivo en Buenos Aires, mi trabajo es muy sedentario y no me agrada hacer ejercicios, el problema...es que adoro a los hidratos de carbono... y asi es como llegue a un dia como hoy...en el que comienzo a hacer y registrar mi dieta.
Mi stop fue el 1 de set. cuando ni me atrevia a pesarme, creo que habre llegado a 72 k como peso maximo, ahora voy con poca paciencia confieso, rumbo a mi peso normal 55 k.
Vamos a ver si me mantengo alejada de las golosinas...