Tenho 46 anos,casada a 13 anos e não tenho filhos. Há 6 anos, com 94 kg e depois de levar uma chacoalhada do meu médico pois estava com muitos problemas de saúde(esteatose grau 3, hipertensão, pré diabetes, síndrome metabólica, refluxo, gastrite,etc...),resolvi acordar para a vida!
Comecei com a dieta Dukan e eliminei 4kg em 10 dias, depois passei a fazer somente reeducação alimentar com escolhas mais inteligentes,substituições que na época achava saudáveis,etc...Foram mais 10kg eliminados!
No começo de 2017 conheci o Dr Barakat e a nutri Lara Nesteruk e minha vida mudou, hoje meu estilo de vida é PALEO/LOWCARB,eliminei mais 10kg e cheguei ao peso em que já me sinto bem. Minha esteatose está zerada,não tenho mais gastrite nem refluxo, não uso mais medicação para hipertensão, minha glicose está em 82, triglicerídeos 71 e me sinto melhor do que nunca!! Já cheguei aos 69 kg e hoje depois de alguns probleminhas emocionais,ganhei uns quilinhos mas sei o caminho de volta.
LOW CARB é VIDA!! É LIBERDADE!!