Já tentei de tudo para emagrecer, medicações, dietas radicais e absurdas, eliminava mas acabava recuperando tudo e mais um pouco o que me fez chegar á 96 kg...foi quando conheci a Dieta Dukan em Maio de 2013 conseguindo eliminar 16 kg sem muito esforço e comendo muito bem, mas confesso que não fiz todas as fases e nem fiz a fase cruzeiro como deveria, somente retirei alguns carbo e açucares mas ainda me permitindo em algumas situações. Estagnei no peso e ainda ganhei mais dois foi quando decidi que voltaria para a Dukan mas faria todas as fases sem me permitir deslizes. Voltei a eliminar e desde 03/11/2014 eliminei 8 kg...estagnei novamente porque estava fazendo caminhada e correndo todas as tardes e fazendo musculação quando sofri um acidente de carro 20/12 quebrando o pé e rompendo partes dos ligamentos. Continuo firme na dieta mas exercícios está impossível de fazer...Hoje estou com 80 kg e minha meta é 72 kg...conto com vcs...estamos juntos nessa caminhada!