Fantomen1
Joined December 2017
Posts
165
Following
22
Followers
52
Weight History

Start Weight
70.3 kg
Lost so far: 5.1 kg

Current Weight
65.2 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight
60 kg
Still to go: 5.2 kg
Är en helt vanlig person som tänkte gå ner fem kilo under de två kommande månaderna. Min förhoppning är också att jag ska skapa goda rutiner som kan hålla i sig fram över bla. genom att äta mellanmål, göra bra lunchlådor och dra ner på godisätandet.

När det kommer till träning så är jag redan aktiv ca tre gånger i veckan. Tränar främst spinning och styrketräning. Har dock inte utmanat mig själv den senaste tiden och kanske ska jag öka på ansträngningen något så småningom.

Peace!

Fantomen1's Weight History


Following

Ultramannen
Last weigh in: Losing 2.1 kg a Week Down
 
sveizaren
Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week Up
angogogo
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up
 
Svärdet
Last weigh in: Gaining 0.5 kg a Week Up


Fantomen1's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.