E é com muito orgulho que hoje eu posso dizer,EMAGRECI QUASE 15kg! Há exatamente 2 anos atrás eu pesava 75kg,tinha 14 anos e 1,61 de altura. Resolvi mudar totalmente minha rotina,meus hábitos,não por estar acima do peso,resolvi mudar por conta da minha saúde e principalmente,porque não me sentia bem/feliz como eu era. Então esses foram os motivos pelo qual resolvi me desafiar. No início foi muito difícil ter que cortar grande parte das coisas que eu me alimentava,pois só comia coisas industrializadas/besteiras,ou seja,coisas que não faziam bem algum a minha saúde. Entrei na academia e comecei a reeducação alimentar junto. Consegui perder 5kg de início,porém ainda não me sentia confortável com meu corpo,então segui em frente. Entretanto não conseguia mais perder peso e isso me deixava frustrada,sem vontade pra continuar com aquilo tudo.Comecei a pegar gosto por comidas naturais,a sentir realmente vontade de comer o que estava no meu prato e não uma obrigação como no início. Fui seguindo em frente,com bastantes exercícios físicos e junto com a minha reeducação alimentar.Até que hoje,resolvi me pesar,pois já me sentia muito feliz comigo mesma e com meu corpo. E TCHARAM! Hahahahaha Na hora não acreditei que tinha conseguido.
Ter tomado essa decisão foi a melhor coisa que eu fiz,pois ao longo desses 2 anos aprendi a me amar,a ver que não importa o que a balança "diz",o que as pessoas dizem,o que a revista diz,esqueçam esses padrões de beleza,pois VOCÊ É BONITA(O) de qualquer jeito,basta VOCÊ estar feliz. E se você não estiver feliz com seu corpo ou sei la o que seja,tome uma atitude,porque você PODE e você CONSEGUE! A partir do momento que você começar a se amar e ser feliz,verá que todo esforço valeu a pena! E se você estiver se sentindo bem como está,feliz e se amando,ótimo!A mensagem que eu quero deixar é: SE AME! Pois não há melhor coisa no mundo do que viver feliz e se amar!