Des années et des années de régimes restrictifs de toutes sortes y compris les plus farfelus ; toujours avec l’espoir de perdre rapidement des kilos bien ancrés. Cette année, j’ai découvert FatSecret et j’y ai vu une communauté qui s’entraidait et surtout qui aimait bien manger : des photos qui font envie et surtout qui montre qu’ici on ne fait pas de régime mais un rééquilibrage alimentaire 🙂
Voilà, j’ai enfin arrêté les régimes et j’ai commencé à perdre du poids sans frustration. Je ne sais pas encore si j’arriverai enfin à un poids de forme mais en tous cas je suis sur le bon chemin ☀️🙂