Lera_Mt - Member

Lera_Mt

Joined December 2017

Posts

169

Following

415

Followers

Weight History

Start Weight

59.6 kg

Lost so far: 1.6 kg

Current Weight

58 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight

56.5 kg

Still to go: 1.5 kg

26 лет
Рост 167

Питаюсь осознанно, стараюсь соблюдать свою норму калорий и бжу.
Сейчас на небольшом дефиците калорий.
Спорт 2-3 раза в неделю.

Кофеман, кокосоман и немного кулинар)

Инстаграм lmgoodeats

Lera_Mt's Weight History

View Complete History

Following

	Grankle
	Last weigh in: steady weight

	Коралин Браун
	Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week

	mela_mory
	Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week

	Amirielka
	Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week

View All

Lera_Mt's Recent Food & Exercise

	Форель Слабосоленая Филе-Кусок
	Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой»
	Гречка
	Squats (Legs)

View Diet Calendar