Nova meta: perder CONSISTENTEMENTE 2kg por mês!
Transitando para low carb ♥
Já contei calorias. Já fiz RA. Já fiz muita AF. Já fiz tudo junto e misturado e nada foi sustentável a médio/longo prazo.
Gosto demais de comer.
Preciso de um estilo de vida que concilie filho pequeno que come igual gente grande e família/amigos que estão sempre animados pra um encontro em volta da mesa.
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