Olá , sou a Patricia, podem me chamar de Pat, mãe de 2 pessoinhas maravilhosas...45 anos, 1,60m e acima do meu peso ideal... Nesses ultimos anos descuidei muito do meu peso, até começar a não me sentir muito bem, dores nas costas, colesterol alto, exames não muito bons. Entrei para o FS em 2017, já nessa epoca queria voltar ao meu peso normal mas não levei muito a serio as dietas e usei o app mais para pesagem e evoluções. Minha meta é 10kgs, to patinando nesse meu peso atual ja ha alguns anos, parece ate que o corpo já se acostumou a pesar dessa forma, mas esses kilos não me pertecem, quero perde-los e não acha-los mais !!! Agora é foco e determinação, to começando no low carb, treinando na academia 3 vezes na semana, vamos ver aonde isso vai dar !!
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