Tamaneesha - Member

Tamaneesha

Joined May 2015

Posts

316

Following

Followers

Weight History

Start Weight

60.3 kg

Lost so far: 3.9 kg

Current Weight

56.4 kg
Performance: Gaining 1.1 kg a Week

Goal weight

53 kg

Still to go: 3.4 kg

Имя: Эка
Возраст: 35 лет
Рост: 163 см
Максимальный вес: 59 кг в 9 классе
Цели:
* уговорить себя, что я стройная
* уговорить себя, что я красивая
* отучиться сравнивать себя с другими
* сохранить и преумножить на этом пути здоровье физическое и душевное

Tamaneesha's Weight History

View Complete History

Following

	sei.sasha
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	nondeterm
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	IrinaSB
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	Malefisenta_666_
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

View All

Tamaneesha's Cook Book

Calories: 166kcal | Fat: 4.28g | Carbs: 16.90g | Prot: 14.68g

Творожная Запеканка с Черникой

Легкая в приготовлении, фиолетовая по цвету.

View Complete Cook Book

Tamaneesha's Recent Food & Exercise

	Чипсы из Лосося
	Салат Оливье
	Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick
	Walking (slow) - 3/kph
	Sitting
	Yoga

View Diet Calendar