Tatyana25091977

Joined December 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

54 kg

Lost so far: 3.5 kg

Current Weight

57.5 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight

55 kg

Still to go: 2.5 kg

Занимаюсь в тренажерном зале, участвовала в Чемпионате Крыма по бодибилдингу, заняла 6 место в категории мастера, и вышла в полуфинал в категории фитнес бикини до 163 см.

Tatyana25091977's Weight History

View Complete History

Tatyana25091977's Cook Book

Calories: 247kcal | Fat: 8.57g | Carbs: 22.23g | Prot: 17.53g

Магкейк Шоколадный

Магкейк шоколадный в микроволновке.

View Complete Cook Book

Tatyana25091977's Recent Food & Exercise

	Овсяные Хлопья
	Шоколад Горький
	Golden Delicious Apples
	Calisthenics (heavy, e.g. pushups)
	Abdominal (Sit Ups)
	Running - 10/kph

View Diet Calendar