dietadamicosta

Joined May 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

85 kg

Lost so far: 9 kg

Current Weight

76 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight

64 kg

Still to go: 12 kg

Após muitas dietas, algumas vitórias e muitas derrotas, estou de volta e com força total.
Reaprendendo a me alimentar. Comer comida de verdade. Aprendendo a alimentação lchf/paleo/jejum intermitente. 2017 será meu ano de aprender e vencer de vez.

dietadamicosta's Weight History

View Complete History

Following

	CFRUTEIRO
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	alezaragoza
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	WRSA_Willian
	Last weigh in: steady weight

	ANELISE FATIMA
	Last weigh in: Gaining 0.7 kg a Week

View All

dietadamicosta's Recent Food & Exercise

	Coffee
	Leite Integral
	Chicken Breast

View Diet Calendar