gwendesenchantee

Joined February 2019

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Weight History

Start Weight

90 kg

Lost so far: 2.5 kg

Current Weight

92.5 kg
Performance: Gaining 0.3 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 12.5 kg

j'ai 46 ans mariée depuis 25 ans 2 filles de 20 et 16 ans et j'ai toujours eu de soucis de poids....

gwendesenchantee's Weight History

	Fanny.e
	Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week

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Calories: 96kcal | Fat: 2.11g | Carbs: 9.18g | Prot: 9.82g

A manger au petit-déjeuner ou comme encas.

View Complete Cook Book

	Petit Suisse 0%
	Pavé de Cabillaud Meunière
	Épinards Hachés Surgelés
	Walking (slow) - 3/kph
	Calisthenics (heavy, e.g. pushups)
	Walking (moderate) - 5/kph