helen_sharky - Member

helen_sharky

Joined March 2019

Posts

391

Following

111

Followers

217

Weight History

Start Weight

130 kg

Lost so far: 57.7 kg

Current Weight

72.3 kg
Performance: Losing 2.0 kg a Week

Goal weight

62 kg

Still to go: 10.3 kg

https://t.me/helen_est
20 лет
рост 168
начальный вес 125+
ищу гармонию с собой и телом, учусь есть заново
1гр жира и 2гр белка на килограмм веса, занимаюсь кроссфитом, гирями и просто стараюсь двигаться много

helen_sharky's Weight History

View Complete History

Following

	odremina
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

	Коралин Браун
	Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week

	leo zvo
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

	3volk
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

View All

helen_sharky's Recent Food & Exercise

	Шоколад
	Кабачок
	Куриное Филе Без Кожи
	Crossfit
	Dance (slow step)
	Swimming (slow)

View Diet Calendar