ileo3215 - Member

ileo3215

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Weight History

Start Weight

76 kg

Lost so far: 0.5 kg

Current Weight

75.5 kg
Performance: Gaining 0.3 kg a Week

Goal weight

64 kg

Still to go: 11.5 kg

ileo3215's Weight History

Calories: 295kcal | Fat: 17.79g | Carbs: 31.49g | Prot: 4.89g

Brownies au chocolat blanc et au pépites de chocolat noir.

Calories: 146kcal | Fat: 7.65g | Carbs: 8.66g | Prot: 12.25g

Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.

Calories: 229kcal | Fat: 11.43g | Carbs: 17.14g | Prot: 13.81g

Très bonne recette facile à faire et très rapide.

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