irina7766
Joined October 2017
Posts
345
Following
4
Followers
110
Weight History

Start Weight
62.5 kg
Lost so far: 5 kg

Current Weight
57.5 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight
52 kg
Still to go: 5.5 kg
Приветик Всем! Меня зовут Ирина) Мне 27, и вот что было в конце декабря 2017 - 31.12.17-59,8-весила ... на данный момент уже вешу 56,0 !! МОЯ ЦЕЛЬ 50-52кг))) так как с 24 лет весила 50-52, и это мой комфортный вес)) как то в 18-20 лет весила 62кг :0 о боже , для моего роста 158см - это очень много, была пампушечкой)) и тут за лето зиму набрала и стала 59 ,8- для меня это очень много, но я не такая была как в 18 л -пышечкой- так как Щас МЫШЦ НА МНОГО БОЛЬШЕ СТАЛО)много занималась)) )А раньше их вообще не было)) Идем значит к цели:) можем вместе) подписывайся;) будем делиться советами:)

irina7766's Weight History


Following

pichenyuwka
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up
 
tatianatix000
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up
Svetysssya
Last weigh in: Losing 2.5 kg a Week Down
 
R.potyagushcka
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up

irina7766's Cook Book

Calories: 187kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 32.69g | Prot: 8.72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Calories: 251kcal | Fat: 10.01g | Carbs: 25.46g | Prot: 14.87g
Печенье
Вкусное печенье.
Calories: 63kcal | Fat: 0.52g | Carbs: 12.22g | Prot: 3.05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
Calories: 174kcal | Fat: 3.52g | Carbs: 24.47g | Prot: 10.22g
Печенье Песочное
Замечательное домашнее песочное печенье.
Calories: 108kcal | Fat: 1.66g | Carbs: 19.87g | Prot: 4.06g
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
View Complete Cook Book

irina7766's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.