@izarmuhoz

Em setembro de 2019,iniciei aqui no FatSecret com 75kg e em 1 mês, perdi 5kg.
Estava super feliz,porém relaxei e engordei mais ainda.

Corro/caminho na esteira em casa 2x por dia, as vezes 3x, faço Jejum intermitente, cuido da alimentação , (as vezes me permito comer uma coisa ou outra), sofro bastante, não consigo aceitar meu peso.

É basicamente isso! Dessa vez não vou desistir ate atingir meu objetivo e levar isso pra vida.

Altura 1,60
25 Anos