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Oie gente, compartilho aqui minha rotina alimentar e de perda de peso até chegar no meu objetivo de peso.
Projeto vencendo a obesidade. 🚀
Início: 01/08/2023 ❌ Falhei
Novo Início: 04/01/2024
Metas:
- 95kg✅ 21/04/2024
- 90kg🔒
- 85kg🔒
- 80kg🔒
- 75kg🔒
- 70kg🔒
- 65kg🔒
- 60kg🔒
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