monika sofiablazic
Joined March 2018
Posts
6
Following
2
Followers
11
Weight History

Start Weight
88 kg
Lost so far: 7 kg

Current Weight
95 kg
Performance: Gaining 0.2 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 25 kg
Ja vad ska man säga? Är en kvinna som försöker gå ner i vikt för att behålla min hälsa och vara i bästa essé.
Jag har varit smal och i väldigt bra form innan, men min diskbråck sabbade det. Eller rättare sagt jag själv då jag gick i en dvala och började tröstäta. Sen faller man i groparna att man ska pulverdieta i hopp att man ska bli smal och lycklig. Men det blir man inte. Utan man blir bara hungrig, grinig och hetsäter till slut. Men denna gång ska jag lyckas då jag har bestämt mig att äta och leva hälsosamt, och inte jojobanta.
Så till alla här.
Wish me luck :)

monika sofiablazic's Weight History


Following

sveizaren
Last weigh in: Gaining 0.5 kg a Week Up
 
karlkeily
Last weigh in: Losing 1.5 kg a Week Down

monika sofiablazic's Cook Book

Calories: 22kcal | Fat: 0.25g | Carbs: 0.43g | Prot: 4.29g
Protein Choklad Maräng
Proteinberikade maränger med chokladsmak.
Calories: 107kcal | Fat: 5.69g | Carbs: 11.65g | Prot: 3.02g
Blondies (ljusa Brownies)
Blondies gjorda på kikärter.
Calories: 189kcal | Fat: 3.68g | Carbs: 24.01g | Prot: 9.61g
Kikärtsbiffar
Goda veg biffar.
Calories: 63kcal | Fat: 4.14g | Carbs: 0.95g | Prot: 3.96g
Proteinbröd
Med ägg och fröer, glutenfri.
View Complete Cook Book

monika sofiablazic's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.