Sempre fui uma criança magra, adolescente magra, e adulta magra. Magra eu digo pesar menos de 50kg com 1,67 de altura!
Há mais ou menos quatro anos( hoje tenho 28) resolvi entrar na academia, mas sempre tive dificuldade em manter a rotina de treinos pois sempre malhei sozinha. Hoje malho com meu marido e tem me ajudado a não desistir dos meus objetivos.
Dos meus ganhos: quando comecei a malhar pesava exatamente 45kg. Depois de idas e vindas da academia, estou com 54kg( 4 anos nessa peleja).
o meu objetivo é aumentar 6kg de massa magra ( o que eu considero beeem difícil) vamos que vamos!