Puh, was soll ich schreiben. Ich bin 44 Jahre alt, habe zwei wunderbare Kinder (fast 9 und 4 Jahre alt) und bin auch schon immer etwas pummelig. Dachte, das ist halt so.
Habe mal dreieinhalb Jahre lang Kampfkunst gemacht und da dreimal die Woche trainiert, da war ich schon etwas dünner und trainierter, aber nie schlank. Hab halt "normal" weitergegessen. Bin dann leider weggezogen und hab mit dem Sport aufgehört, weil es woanders nicht mehr solch einen Spaß gemacht hat. Dann nach der Geburt des zweiten Kindes bin ich irgendwie in die Schokoladenvielfuttersucht reingeschlittert.
Vor drei Monaten hab ich endlich das Buch "Fettlogik überwinden" gelesen und verstanden, dass es einfach nicht so ist. Nein, ich kann was dagegen tun. Und das versuche ich jetzt einfach. Ich zähle und schreibe auf. Und es ist gar nicht so schwer, zu verzichten. Also für mich, jetzt wo ich es kapiert habe, dass es machbar ist. Zehn Kilo hab ich schon geschafft und jetzt hab ich Blut geleckt und will mehr (oder eher weniger ;) )
Also weiter geht's!
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