Полина, 17
Худею не в первый раз на дефиците ккал, но в этот раз (как и во все остальные) усерднее и усерднее, чтобы вошло на постоянную основу.

Самостоятельно только растягиваюсь 2-4 раза в неделю + домашние тренировки по 20-30 минут 3 раза в неделю

С родителями трудно худеть, но главное - это вера в себя и свой успех ☺
Со своим ростом 157 буду плавно идти к 47-50 кг 💃