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Juhgadzynskk89
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Weight History
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15 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.8 kg
0.2 kg
6.8 kg
Reasonably Well
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steady weight
10 January 2018
(2 comments)
09 January 2018
Bom, comecei ontem com o aplicativo minha meta é eliminar 7 kg pois estou com 62kg, minha intenção é uma alimentação saudável com o mínimo possível de carboidratos e mais proteínas! Não me pesei ainda, mas já sinto que algo está mudando no corpo, é incrível mesmo... sempre gostei de academia e me cuidar mas esse ano que passou relaxei e também fiz uso de medicamentos para emagrecer coisa que me arrependo porq vc emagrece de forma rápida e errada! E depois engorda o dobro! Mas agora vai dar tudo certo com determinação conseguimos!
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09 January 2018
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61.8 kg
0.2 kg
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Losing 1.4 kg a Week
09 January 2018
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