Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
la_anjee
Journal
la_anjee's Journal
la_anjee's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 38
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
03 September 2024
سناك
قطعة من كيكة التفاح مع كوب نسكافيه
سعرات الكيكة كلها تقريبا بين ٣٦٠ الى ٤٠٠
يعني القطعة الواحدة اقل من ١٠٠ سعرة
(8 comments)
03 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.3 kg
7.7 kg
9.3 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 0.5 kg a Week
02 September 2024
صباح الخير
فطار ٤٥٠ سعرة
جبنة فيتا + نصف رغيف اسمر + كوب شاي بالحليب
(9 comments)
29 August 2024
الفطار كان بيضتين من 2 توست
الغدا سمك مع رز مبزول من غير زيت + طن من السلطة
العشا باذنجان مشوي مع زبادي
(1 comment)
28 August 2024
الفطار ٣ بيضات مع رشة زعتر وفلفل اسود
القاعدة رغيف من خبز العدس
وجبة فيها نسبة بروتين ممتازة ...361 cal
(13 comments)
la_anjee's Weight History
View Complete History