Register  |  Sign In
Community
Members
Ayafeto
Journal

Ayafeto's Journal

 
6 to 10 of 16
Page:   Previous  1   2   3   4  Next

24 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
84 kg 5 kg 74 kg Reasonably Well
   (2 comments) Losing 1.6 kg a Week

15 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
86 kg 3 kg 76 kg Reasonably Well
   (4 comments) steady weight

14 July 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
86 kg 3 kg 76 kg Reasonably Well
   (1 comment) Losing 0.1 kg a Week

19 December 2022

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
89 kg 0 kg 79 kg Reasonably Well
   (1 comment) steady weight

23 June 2022

بدأت من يومين بعد غياب فتره كبيره الفكره اني مجبره اكل من اكل البيت بس عاوزة انزل ف الوزن ومش عاوزه عزيمتي تقل فبدأت اكل من اكل البيت بيعملوا مكرونه وبانيه باكل منهم لكن كمية قليله ع حسب سعراتي بيعملوا وطبعاً بشوي البانيه بيعملوا رز وطبيخ ولحمه باكل ع قد سعراتي لكن ال زاد وغطي انهم عملوا صينية مسقعه باللحمه المفرومه فظيعه بس كانت دهونها كتير واكلت كميه بسيطه برضو لكن حسيت اني عكيت برضو بسبب الزيوت والدهون ال فيها كمان معظم الوقت الدهون ف الاكل مش بزبدة بلدي معظمها زيت دره او سمن عادي فحد يقولي حل اقدر اكل بيه عادي وف نفس الوقت مايتعبنيش وكمان ماابقاش عكيت وبهدلت الدنيا عشان فعلاً الحوار خانقني لان مافيش امكانيه اني اقدر اجيب حاجات مخصوص للرجيم من برا ياريت لو حد يساعدني 😢


Ayafeto's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
India