Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lada09111990
Journal
Lada09111990's Journal
Lada09111990's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 102
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
08 August 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.1 kg
0 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
07 August 2018
Выходные в Коктебеле (было много алкоголя, сладостей и пиццы) ....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.5 kg
0 kg
7.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
23 July 2018
Не знаю, радоваться или огорчаться, что уже месяц вес стоит на 2000-2100 ккал (спорта нет, бытовая активность есть). На этой недели буду снижать, вот думаю, как лучше - резко урезать 300-400 ккал или постепенно - каждый день убирать по 30-50 ккал?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.5 kg
0 kg
6.5 kg
Reasonably Well
(4 comments)
steady weight
03 July 2018
Все, начинаю снова считать ккал, нараслаблялась...пиво, шашлык, мороженное, чипсы, ягоды килограммами - было вкусно, но нужно снова брать себя в руки и идти к цели!
(2 comments)
21 June 2018
Сменила ОК по совету врача, вес начал падать...надеюсь верну свои 51 кг с прошлого лета.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.5 kg
0 kg
6.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
Lada09111990's Weight History
View Complete History