Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Muhmousa
Journal
Muhmousa's Journal
Muhmousa's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 12
Page:
Previous
1
2
3
Next
06 August 2022
موقع رائع لحساب السعرات والوزن المثالي ونظام الماكرو والمزيد ستحتاج اليه فقط قم بالضغط علي ترجمه الموقع لانه بالانجليزيه
https://www.freedieting.com/weight-loss-tools
Add Comment
05 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
03 August 2022
يمكنكِ تناول السناك في أي وقت طالما لم تمر 4 ساعات منذ آخر وجبة تناولتها، فبعد هذه المدة قد يقل معدل الأيض، وقد ترغب بتناول الخيارات غير الصحية أو تأكل بشكل زائد عن المطلوب.
يفضل تناولكِ للسناك في منتصف النهار بين وجبتيّ الإفطار والغداء إلا إن كان فطوركِ جيدًا، فيمكنكِ الاستغناء عن السناك،
Add Comment
03 August 2022
بيض بزيت الزيتون علي العشا
(2 comments)
01 August 2022
احاول تغير وجباتي وابحث عن وجبات صحبه تتوافق مع القولون العصبي
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
0 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 7 kg a Week
Muhmousa's Weight History
View Complete History