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Shirlaraujo
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Weight History
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15 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
0 kg
24 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.4 kg a Week
11 July 2016
Estou tentando faazer crossfit, mas o cara da academia fica me enrolando e ate agora eu s[o engordei parada. Tambem faz 2 meses que nao vou ao pole dance. Ta foda, o universo conspira para que eu engorde =(
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.2 kg
0 kg
23.2 kg
Not Applicable
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Gaining 0.2 kg a Week
10 May 2016
Recebi um amigo turista no meu ap e perdi o rumo. Engordei muito em apenas 1 mês mostrando a ele a diversidade culinária do Brasil. To me sentindo um lixo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
0 kg
21 kg
Not Applicable
(6 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
04 December 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
3 kg
12 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
31 August 2015
Olá, passei um tempo distante porque estava viajando. Tentei me manter na dieta que a medica me passou. Eu nao estou mais fazendo a dieta cetogenica, agora ela me passou a dieta dos pontos mas também uma outra folha com os alimentos que eu devo aplicar à dieta dos pontos (pra eu nao voltar a comer besteiras a torto e a direita). A medica tbm me pediu para continuar sem comer carboidratos à noite (ando fugindo a essa regra =/).
Pelo menos ainda perdi peso. Até a proxima consulta faltam 10 dias, vou tentar seguir a risca, sem carboidratos à noite.
Já se foram 9 kgs em 1 mês, agora desejo perder mais 9.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
5 kg
10 kg
Not Applicable
(4 comments)
Losing 0.6 kg a Week
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