Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alinesntn80
Journal
alinesntn80's Journal
alinesntn80's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 15
Page:
Previous
1
2
3
Next
27 August 2024
Dia 10/08 estava com 82kg
Hoje estou com 78,6 kg.
Feliz em cada pequena conquista!!!!
Add Comment
27 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
3.4 kg
22.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
22 August 2024
*Almoço de hoje:
bife de alcatra, abóbora cabutia, feijão e salada (alface, tomate, cenoura e manga)
Add Comment
21 August 2024
Estamos na luta, só não vale desistir!!!!
Add Comment
20 August 2024
Olá, meu nome é Aline, tenho 38 anos, 1,51mt, e atualmente estou com 79,5kg. Sempre tive um corpo mais "cheinho", cintura fina, quadril largo e bumbum grande. Aos 18 anos qndo casei, pesava 50kg, mas vieram meus filhos. Após a primeira gravidez, adquiri 6 kg pós parto, e do segundo mais uns 7. Até aí TD bem, estava com 63 kg, mas cai no desleixo e engordei, fui para 83kg, e infelizmente em um belo dia caí virando o pé, quebrei meu tornozelo esquerdo em três lugares, a espera do SUS fiquei por mais de um mês e quando a cirurgia saiu já havia colado errado e teve que quebrar de novo para colocar no lugar certo, e hoje tenho uma placa e sete pinos sendo que um vai de um lado ao outro do tornozelo, então pela dor e dificuldade para andar precisei emagrecer. Em dois anos e meio cheguei a minha meta, estava feliz, mas veio a pandemia, e eu me descontrolei, não podia sair, o medo predominava e me refugiei na comida, e infelizmente engordei TD novamente. Pensa na frustração, não conseguia voltar, tentei por várias vezes, mas foi em vão. Mas agora apeguei-me com Deus, pedi sua ajuda e recomecei. Não está sendo fácil, mas cada passo de uma vez. Atualmente faço caminhada e uns poucos minutos de exercícios de baixo impacto, pois ainda sinto muitas dores no tornozelo. Me alimento de frutas, verduras, legumes, folhas, frango, peixe e carne. Acredito que vou conseguir🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Bora se cuidar, e se amar
(1 comment)
alinesntn80's Weight History
View Complete History