Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alvienera
Journal
alvienera's Journal
alvienera's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 176
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
15 August 2022
Творожные кексы с нектарином, на пару штук еще сыр посыпала, уже съела их)) Очень вкусно! Кексики маленькие, без сыра 1 шт 63 калории
Add Comment
15 August 2022
Почти 20 км на велике, не смотря на ударную треню вчера. Калории только за активность, довольная! Завтра точно отдых либо просто растяжка/йога.
Add Comment
15 August 2022
Завтрак, 375 к.
Кофе за кадром
Add Comment
14 August 2022
Завтрак сегодня был вполне белковый. Омлет с сыром, форель слабосоленая с хлебушком(небольшой кусок) и кофе с молоком. Фото сделать не успела, хотя красиииво вышло)
Хотела в омлет творог добавить, но испортился предатель. Рецепт новый нашла, а приготовить не судьба🤨 Вышло
345 калорий, но прям наелась.
Обед будет гуляш из говядины с пюре и овощи.
Ужин думаю кабачковые оладьи сделать. И ещё не покидает желание сделать какой-нибудь пп тортик. Примерно так🙈
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
11.8 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
13 August 2022
Вчера было день рождения мамы. Последнее время вес стоит, и я решила так. В день рождения сжечь как можно больше, чтобы вечером намеренно съесть больше,превысив калораж. А дальше снова вернуться к своему.Встряхнуть организм и вкусно покушать!Так и сделала)
Add Comment
alvienera's Weight History
View Complete History